11月14日は世界糖尿病デーだった

先日ニュースで知ったが一昨日(11月14日)は"世界糖尿病デー"だったそうだ。
関連Webサイトによると、世界的に糖尿病になる人が増えているため、2006年に国連総会で「糖尿病の全世界的脅威を認知する決議」が採択され、同時に毎年11月14日を"世界糖尿病デー"として世界各地で糖尿病の予防などを呼びかける日に指定されたとのこと。今まで糖尿病とは縁が無かったので知らなかったなぁ・・・

日本では糖尿病の治療を受けている患者は247万人もいて、40歳以上の3人に1人が糖尿病または糖尿病予備軍と推定されているそうだ。
そんなにたくさん私の仲間がいるとは心強い\(^o^)/と思ってはいけないかな(^_^;;

糖尿病の予防のためによく言われるのが、身長と体重のバランス(BMI値)に気を付けようとか、日頃の運動が大事だとか、規則正しくバランスが良い食事を取ろうといったものだが、私の場合はBIMは標準値だし他の生活習慣も問題無いと思っている・・・
それでも糖尿病になってしまうのだから、とても恐ろしい病だ。

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  • トラックバック失礼いたします。m(_ _)m

    Excerpt: 初めまして、いつも楽しく拝見させていただいてます!^^ 実はこの度、 『糖尿病 食事療法!』 というサイトを立ち上げましたので トラックバックをさせて頂きました。m(_ _)m 手前味噌で大.. Weblog: 糖尿病 食事療法! racked: 2010-11-28 00:26