映画「ANNA アナ」の感想

先週末に映画館で鑑賞した映画「ANNA アナ(原題Anna)」。リュック・ベッソン監督の最新作なので、公開を楽しみにしていた♪
感想をひと言で言うと・・・「ずーっとハラハラドキドキして面白かった!」

ソ連の諜報機関KGBによって造り上げられた最強の女性殺し屋"アナ"。演じてるのはロシア出身のスーパーモデルのサッシャ・ルスで、凄い美人だけど、これがとてつもなく強い!KGBの指令で次々にターゲットを殺しまくるシーンは格好良すぎ(^_^) 男どもを相手にした格闘アクションも見事だ。KGBの要員として活躍を続けるアナだが、アメリカのCIAの罠にかかって、二重スパイとなってからもその活躍ぶりは凄かった。
本筋はアナの成長,活躍に軸がありながらも、物語の中で発生する様々な事態について、時間軸を遡って(例えば3年前とか3ヶ月前とか)事態の理由を説明するのが本作の最大の特徴。見ていて「えっ!何で?まさか?」と思ったり驚くことがしばしばあった後、そんな背景があったのか!と納得することの繰り返しは、最初は戸惑ったけど次第に心地良くなった(^_^) それでも、次々に予想外に展開していくので、鑑賞中はずっと手に汗を握りながら夢中になり、それは最後のエンドロールになる直前まで継続。
一方、悲しいアナの生き方に同情したり、それを乗り越えて活躍しまくる彼女に拍手喝采したくなるような感情も抱いた。

本作はさすがリュック・ベッソン!と言いたくなる素晴らしいエンタメ作品。美しく強い女性の活躍と、スリリングでスピーディな展開は見事で、見終わった後の満足感はとても高い(^_^)
やっぱり映画は映画館で見るのがいいなぁ。さぁ、今週末は何を見に行こうか?

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6月14日の運動記録+日記

ウォーク:22,185歩(6月累計274,195歩)

体温: 35.7℃ 体重: 62.9Kg

小雨が降る中、傘を差して朝4時半から蒲田までウォーキング。自宅に戻って、近所の銭湯で朝風呂してから、ファミレスでモーニングピザ。
まだ金曜日の疲れが酷かったので、筋トレはパスし、雨の一日は自宅でゴロゴロして過ごした。

エプソムCとマーメイドSの予想

今年の春のG1も見事に全敗となったが(^_^;、懲りずに今日も重賞予想。

東京の芝1,800mで行われる古馬G3競争の「エプソムカップ」、芝コンディションは重か稍重だろうから、重で1勝,稍重で2勝している⑯アンドラステが本命◎。対抗○は稍重で行われた昨年のこのレースで、逃げ残って2着に入った⑦サラキア。押さえ▲は昨年の勝ち馬の⑰レイエンダ。

阪神の芝2,000mで行われる古馬牝馬のG3競争「マーメイドステークス」、このレースは斤量53.0Kgの馬が好走しているので、本命◎は⑭ミスマンマミーアで、対抗○は①リュヌルージュ。押さえ▲は人気薄の逃げ残り期待で⑪オスカールビー。

<当たらないWIN5の予想(8点)>

阪神10R 12
東京10R 3
函館11R 11,15
阪神11R 14,1
東京11R 16,7

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6月13日の運動記録+日記

ウォーク:10,930歩(6月累計252,010歩)

体温: 36.0℃ 体重: 62.4Kg

藤沢のホテルで朝食(無料のお弁当)を食べて、しばしくつろいでから川崎に移動。
雨の中、午後は映画館に行って映画鑑賞♪

鎌倉・江の島観光♪

昨日は所属している会社の特別休日で休み(^_^) 休日を利用して鎌倉と江の島をたっぷり観光してきた(^_^)
実はこのブログは神奈川県藤沢市のホテルで書いてる(^_^; (藤沢市は鎌倉の隣、江の島が有名)
藤沢は川崎から電車で30分なので、余裕で日帰り圏内。宿泊する理由は待っく無いけど、久しぶりに旅行気分を味わいたくて、ちょっと贅沢(1泊6,800円)してホテルに泊まった。コロナの影響で首都圏在住者は、未だ県境をまたいだ移動は自粛するように言われている。そこで、県内の観光地を訪れてちょっとした旅行気分を味わっている(^_^)
というわけで、久しぶり(たぶん33年振り)に鎌倉の有名どころと江の島を訪れたので、写真を紹介しながら昨日の行動記録。

通勤ラッシュを避けて朝9時過ぎに川崎駅で東海道線に乗車し、大船で横須賀線に乗り換えて北鎌倉に到着。北鎌倉から10分ほど歩いて最初の目的地の明月院に到着。明月院はあじさい寺として有名なお寺で、毎年この時期は多くの人が訪れるが、今年は混雑回避のために土日は閉門している。平日に行けるチャンスを有効活用できた(^_^)
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院内に数多く咲いた紫陽花を堪能して明月院を後にし、10分弱歩いて建長寺。
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立派な国宝の門などを見ながら、ゆっくりとお寺の中を散策。梅雨に入ったのに晴天だったので良かった。
再び歩いて、鶴岡八幡宮。ちなみにこのルートは鎌倉観光の定番。
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意外と人が少ないなぁと思いながら、八幡宮を後にして普段なら大混雑する小町通に行ってみると、それなりの人が歩いているものの相当少なかったし、食べ歩きは皆無。みんなマスクしているからか?
ちょうど昼時となったので小町通の海鮮料理屋に入り、湘南名物の生シラス(朝獲れたもの)丼\(^o^)/
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鎌倉に来たのだから、大仏さんに挨拶しなければと思い(^_^; 江ノ電に乗って鎌倉大仏へ。
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以前来た時は外国人だらけだったのに、昨日は人が少なくて土産屋は閑古鳥状態だった。
再び江ノ電に乗って次の目的地の江の島に移動し、最近復活した新江ノ島水族館。
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お魚がたくさんいる湘南の海を再現した水槽は圧巻で、美味しそうな魚がたくさん泳いでいた(^_^; また、泳いでるシラス(カタクチイワシの稚魚)の展示には驚いた。最近になってカタクチイワシの完全養殖に成功したから展示できるようになったらしい。
江の島を見ながら、しばし海岸で休憩。
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疲れていたけど、気合を入れて江の島まで歩いて、一番高いところにある展望台の下まで歩いた。江の島でも観光客は少なく、ゆったりと散策できたのは良かった。

これで昨日の鎌倉・江の島の観光は全て終了。川崎から近くにありながらも、本格的に観光したのは久しぶりだったので、すっかり旅行した気分になれた(^_^)
そして、夕方からはホテルの近くにある居酒屋さんで、湘南の海で獲れた魚をあてに一杯(^_^) お店のマスターとの会話が大いに盛り上がって、とても楽しい時間を過ごせたし、藤沢についていろんなことを聞けて面白かった。おかげで、ちょっと飲み過ぎたが(^_^;

観光しながら3万歩超を歩いたので、ホテルに戻ったらすぐに爆睡。良い一日を過ごせたと思う。

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6月12日の運動記録+日記

ウォーク:32,129歩(6月累計241,080歩)

体温: 36.6℃ 体重: 62.4Kg

朝から鎌倉に移動し、鎌倉と江の島をたっぷり観光。
夜はホテル近くの居酒屋さんで、楽しく飲んだ(^_^)

梅雨入り

気象庁は昨日(6/11)、関東甲信地方が梅雨入りしたと発表した。発表された午前11時は外は晴れていて違和感があったが、午後からは激しい雨が降り始めて確かに梅雨だと実感(^_^; 梅雨入りは昨年より4日遅かったが、梅雨明けはいつ頃になるのだろう?昨年は異常に長い梅雨となって、昨年のブログを見ると、梅雨明けが発表されたのは7月29日!(その後、気象庁は発表を修正して梅雨明けは7月24日となった) なお、関東では梅雨明けの平均は7月21日だ。昨年のブログには「今年の7月の関東は冷夏となって、もう嫌!というくらい雨の日が多く、日照時間が少なかった。」とも書かれている。忘れていたけど、そんなこともあったなぁ。

例年だと梅雨に入って雨の日が続くことを鬱陶しく思っていた。徒歩で通勤出来る日は少なくなるし、会社には屋外にしか喫煙所が無いのでタバコ吸うのも難儀するなどなど。しかし、今年は自宅でのテレワークが常態化したので、外の天気はほとんど関係無い(^_^) 早朝のウォーキング機会は減るかも知れないけど、影響はそれくらいしかない。むしろ、雨が降って気温が下がってくれれば嬉しく思えたりする。
よって今年の梅雨はたくさん雨が降っても、雨の日が続いても全然構わない(^_^)
ただし、休日は出来れば晴れて欲しいなぁといのは我が儘か(^_^;

これから7月下旬まで、雨の日を繰り返しているうちに、あっと言う間に本格的な夏になるだろう。まだコロナが収束しない今、いつもより季節の早さを感じる今日この頃。

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6月11日の運動記録+日記

ウォーク:16,432歩(6月累計208,951歩)
筋トレ1セット(6月累計5回)

体温: 35.9℃ 体重: 62.4Kg

比較的涼しい朝、いつものように4時45分から多摩川の左岸側をウォーキング。
雨が降りそうな昼休みには、ジムに行って筋トレ。夜はNetflixのアニメを鑑賞して楽しんだ。



机上に涼しい風♪

暑くなっても自宅でのテレワークは続くので、仕事をする机に設置している扇風機を冷風機に変えてみた(^_^)
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(Amazonに掲載の商品画像を引用)
これは卓上冷風機と呼ばれる商品でメーカーは海外のどこか(箱は全て英語で、日本語の簡単な説明書が同梱されてた)、購入価格は税込み2,800円だった。
扇風機と異なるのは上部に水を入れるタンクがあること。水の気化熱のおかげで、涼しい風が吹いてくる(^_^)
さっそく使ってみると、確かに涼しい\(^o^)/ クーラーより優しく涼しい風がとても心地良い(^_^)
タンクには氷も入れることが出来るので、氷を入れてみるともっと涼しくなった!

南国育ちの私は暑さには強いので、真夏でもほとんどクーラーを使わず、扇風機のみで暑さをしのいでいる。普通の扇風機だと、机の上ではあまり涼を感じられないので、これまでは小さい机上用の扇風機を使っていたが、ファンが小さいせいで涼しさはいまいちだった。しかし、これなら小型(15cm角程度)でも涼しい風なので、室温が30℃超えても快適に仕事出来そう(^_^) なかなか良い製品を買ったと思う。

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6月10日の運動記録+日記

ウォーク:15,856歩(6月累計177,625歩)

体温: 35.6℃ 体重: 62.6Kg

涼しい早朝に、4時45分から多摩川の左岸側をウォーキング。
日中は部屋の中でも30℃を超える暑さだったが、強い風が吹き込んできたので意外と涼しかった。

糖尿病はちょっとだけ改善(^_^)

昨日は糖尿病の検査(&問診&投薬)、午後半休を取ってかかりつけの病院に行ってきた。
通常は6週間に一回行っていた糖尿病の検査だが、前回(4/28)はコロナの影響で検査&診察は無しとなり、処方せんの受け取りだけとなっていた。よって、昨日は3ヶ月振りの検査となった。スポーツジムが2ヶ月近く閉鎖されていたため、前回の検査時(3/17)からジムでの筋トレの回数は激減。よって今回は前回より糖尿病が悪化しているのは間違いないだろうと思って、検査に臨んだが・・・
糖尿病の判断基準となるHbA1cの値(基準値4.6~6.2)、今回の計測値は前回の6.8から少しだけ改善して6.7\(^o^)/
まさか改善するとは思ってなかったので、これは嬉しい結果(^_^)

ジムでの筋トレを行わなくても改善出来たのは、日々のウォーキング歩数を増やしたことが原因かも?ジムに行けない分、少しでも運動量を増やそうと思い、ひと月50万歩を目標に歩き続けて、4,5月は余裕で50万歩を突破(^_^) 気温も上がってきたので、ウォーキング中に汗をかくことが増えたのも要因だろう。おかげで、外出は自粛しながらも体重は1Kg減ったし、糖尿病も良化したと(^_^)

スポーツジムは6月から再開されて、週3回の筋トレも復活したので、これを続けると次(7/21)の検査では、もっと糖尿が良くなるのは間違いない。そうなることを信じて、これからも日々の筋トレ&ウォーキングに励もう!

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6月9日の運動記録+日記

ウォーク:21,203歩(6月累計161,769歩)

体温: 35.8℃ 体重: 62.9Kg

早朝4時45分から多摩川の左岸側をウォーキング。
仕事は午前中で切り上げて、午後は通院。

神奈川県の新規感染者がゼロになった(^_^)が・・・

昨日、神奈川県の新型コロナウィルス(SARS-CoV-2)の新規感染者がゼロになった!(^_^) 新規感染者ゼロは3月23日以来なので、これは77日ぶりのこと。最近は川崎市はゼロになったり3~4人になったりと推移していたけど、神奈川は連日5人とか4人とか感染する人が現れ続けていたので、神奈川県民としては油断出来ない状態が続いてた。それがゼロになって、ようやくひと安心(^_^)
しかし、隣の東京都(川崎市は隣接してる)では、相変わらず新規感染者が二桁という状態が続いている(T_T) 神奈川から都内に通勤や通学している人は多いので、また東京からウィルスが持ち込まれる可能性大だ。よって、本当に安心するのは、首都圏の新規感染者がゼロになってからということになる・・・

政府は来週の金曜日(6月19日)に、県境をまたいだ移動自粛要請を解除する方針だが、連日のように二桁の新規感染者が報告されてるようだと、首都圏の在住者は移動すべきでないだろう。少なくとも新規感染者がゼロという日が2週間は継続しないと、首都圏からの訪問を嫌う自治体も多いと思う。となると、6月19日は「県境を越えた移動はOK!ただし、首都圏在住者を除く」という政府発表になるのかなぁ・・・

私は旅行したい気持ちは高く、遠慮無く全国各地を訪れることが出来る日を待ち望んでいる。しかし、今の状況では6月いっぱいは県外に出るのを控えるべきだろう。来月には旅行出来るようになることを切に願うのみ。

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6月8日の運動記録+日記

ウォーク:19,835歩(6月累計140,566歩)
筋トレ1セット(6月累計4回)

体温: 36.0℃ 体重: 62.5Kg

前日に続いて涼しい朝、4時45分から多摩川の左岸側をウォーキング。
昼休みはスポーツジムで、2回目のランチタイム筋トレ♪


映画「デッド・ドント・ダイ」の感想

チネチッタに続いてTOHOシネマズ,109シネマズも先週の金曜日に営業再開\(^o^)/これで川崎駅周辺の映画館は全て復活(^_^)
さっそく先週末は2ヶ月振りに復活したTOHOシネマズで映画を鑑賞(^_^) 見た作品は新作の「デッド・ドント・ダイ(原題 The Dead Don't Die/死人は死なないという意味)」。館内の座席は半分ほど埋まっていたが、一つおきにしか座れないので、実際は4分の1くらいの客入りか。
感想をひと言で言うと・・・「とても面白かった!(^_^)」

本作は、アメリカの田舎町で墓場から死体が蘇って、町中の人々を襲い始める!という典型的なゾンビ映画だ。しかし、他のゾンビ映画とはかなり違う雰囲気がたっぷりで、ユーモアやギャグもあって楽しさも満喫した(^_^) 私はゾンビ映画は大好きなので、数多く見ているけど、こんな味付けで楽しませる作品は初めての経験。やはりゾンビ作品はまだまだ奥が深い(^_^;
何と言っても秀逸なのは、警察署長役のビル・マーレイ(ゴーストバスターズで有名。今年で御年70歳だが、まだまだ元気)と警官役のアダム・ドライバー(スターウォーズで有名になった)の掛け合い。 ゾンビによる凄惨な殺人が行われたのに、何故か妙に落ち着いている2人だが、ゾンビへの対応を巡っては何かと対立する。それが面白くておかしくて、そして社会に対する皮肉もあって実に楽しい(^_^) そして謎の葬儀屋(ティルダ・スウィントン)の行動が不思議すぎて楽しい。日本刀を使うことに長けており、刀で片っ端からゾンビをやっつけるシーンは圧巻。しかし、その存在は謎だらけで奇妙な感じを抱いていたら、まさかの展開が待っていた。
この3人以外にも個性豊かなベテラン俳優達が揃って見事な演技を見せるから、リアルさは十分にありながらも、どこかおかしいくて笑えるシーンもいっぱいあった(^_^)
全編に渡って楽しい作品となっているけど、世相や社会に対するメッセージもしっかり込められているので、ちょっと考えさせられることもあるのも見事だ。

上映中は劇場内では、何回も笑い声が館内に広がった(^_^) もちろん私も一緒になって大笑いして、久しぶりに映画館での鑑賞の楽しさを味わえた(^_^) やっぱり映画は多くの人と一緒に見るのがいいなぁ。
(例えばアダム・ドライバーが車のキーにスターウォーズのキーホルダーを付けていて、それを褒められるシーンでは館内大爆笑!)

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6月7日の運動記録+日記

ウォーク:18,190歩(6月累計120,731歩)

体温: 36.5℃ 体重: 62.4Kg

前夜に激しい雨が降ったおかげで涼しくなった朝、気持ち良く蒲田までウォーキング。
近所のファミレスの開店時間が7時になったので、7時過ぎに行ってモーニングピザ♪しばし自宅でテレビを見た後、10時半頃に銭湯で朝風呂。この時間なら客は少なかった。

安田記念の予想

人気馬同士で決まる確率が高そうな今日のG1を、無謀な穴予想(^_^;

東京の芝マイルで行われる古馬G1競争「安田記念」、本命◎はヴィクトリアMで本命視(結果は5番人気3着)した③ノームコアにもう一度期待。このコースでの持ち時計トップの実力が発揮出来れば、勝っても不思議じゃない。対抗はG1競争で2連続連対中の①ダノンプレミアム。私はディープ産駒は人気薄を押さえるべきと思っているので、たぶん一番人気が無いディープ産駒の⑧ケイアイノーテックが押さえ▲。

<当たらないWIN5の予想(8点)>

東京09R 4
阪神10R 13
東京10R 1,13
阪神11R 5,9
東京11R 3,1

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6月5日の運動記録+日記

ウォーク:28,984歩(6月累計102,541歩)
筋トレ1セット(6月累計3回)

体温: 36.2℃ 体重: 63.0Kg

いつものように4時45分から多摩川の左岸側をウォーキングし、8時過ぎからは久しぶりに青物横丁に移動し、コナミスポーツ本店で筋トレ♪
午後は2ヶ月ぶりにTOHOシネマズで映画鑑賞(^_^)

鳴尾記念の予想

今日も無謀な穴予想(^_^;

阪神の芝2,000mで行われる古馬G3競争の「鳴尾記念」、本命◎は⑥キメラヴェリテ。このレースは12月開催時は3歳馬が圧倒的に活躍していたが、開催が6月になってからは3歳馬の出走は無かった。しかし今年は1頭が出馬するので、3歳馬の⑥キメラヴェリテを本命とした。対抗○は阪神巧者の⑮エアウィンザーで、押さえ▲は昨年の2着馬なのに全然人気が無い⑤ブラックスピネルで大穴狙い。

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6月5日の運動記録+日記

ウォーク:13,635歩(6月累計73,557歩)

体温: 36.3℃ 体重: 62.3Kg

涼しい朝、4時45分から多摩川の左岸側をウォーキング。今週になって減っていたランナー/ウォーカーが少し増えた。またテレワークに戻った人が多いのか?
仕事の後は久しぶりにテレビゲームで楽しんだ(^_^;

昼休みにジムで筋トレしてみた

会員となっているスポーツジムのコナミスポーツクラブが今週から営業再開され、ジム通いが復活した(^_^)
これまでは会社への通勤時と同じように、仕事の後にジムで筋トレをして汗をかいていたが・・・自宅でのテレワークが常態化しているし、ジムは自宅から徒歩10分弱の近さにあるので、昼休みにジムに行って筋トレすることも可能では?と思った(^_^;
再開したジムは使用出来る器具やロッカーが大幅に削減されているため、夕方はマシン待ちとなる可能性が高いので、比較的空いている昼間の方が良いとも思う。
さっそく昨日の昼間に試してみた。
昼休みの時間になったら即座に着替えて、猛烈に暑い中を10分近く歩いてジムに到着。思っていたとおりジムを訪れている人は少なく、ロッカーで着替えて快適に筋トレ♪再び歩いて自宅に戻ったら、昼休みを45分経過していた。私の会社の昼休みは1時間なので、残りの15分で昼食を取って、午後の仕事に突入。筋トレの影響で疲れはあったけど、業務遂行には全く影響無し(^_^)
昼休みにジムで筋トレ可能であることを確信出来たので、今後はその日の気分に合わせて"ランチタイム筋トレ"もいいかと思った。夕方の筋トレと違って、トレーニング後のビールを楽しめないのが難点だが(^_^;

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6月4日の運動記録+日記

ウォーク:20,007歩(6月累計59,922歩)
筋トレ1セット(6月累計2回)

体温: 36.0℃ 体重: 62.8Kg

霧の中、朝4時45分から多摩川の左岸側をウォーキング。
午前中は締め切り間際の仕事を無事に終えて、午後は夕方4時までWEB会議...ちょっと疲れた。
夜は行き付けの居酒屋さんで一杯(^_^) 宣言解除後でも、まだお客さんは少なかった。

ドラマ「愛の不時着」の感想

ここ10日間近く、完全にハマって夢中で見続けた韓国ドラマ「愛の不時着」(全16話/計20時間超)、遂に最終話まで見終わった\(^o^)/
私は韓流のラブストーリーには全く興味が無いし、見たことも無かった。しかし、Netflixで配信されている「愛のドラマ」の評判があまりにも高く、ハマる男性も急増しているという話を見聞きしたので、興味を抱いて見始めてみた(^_^; つまらなかったら、第一話だけ見るだけにしようと思っていたら・・・面白すぎて見始めたら止まらなくなった(^_^; この作品は韓国だけでなく世界中で大ヒットしているそうだが、それには大いに納得。確かにこれは素晴らしいドラマだ。

このドラマの内容は下記↓のように紹介されている。
「ある日、突風によるパラグライダーの事故で、北朝鮮に不時着した財閥の跡取り娘と、彼女を隠して守るうちに愛するようになる北朝鮮の将校の絶対極秘ラブストーリー。」
これだけ読んだだけなら、私の触手は全く動かないけど、見始めて驚いたのは本作がラブストーリー的要素もありながら、実はとても社会派サスペンスだったこと。しかも、激しい銃撃戦や格闘アクションも盛り込まれているので、男性が見ても飽きることは無い。

北朝鮮の上位10席に入る高い地位の"総政治局長"、その息子で軍の将校であるリ・ジョンヒョク(ヒョンビン)。韓国の財閥の令嬢で、自らも巨大な会社を経営して成功させているユン・セリ(ソン・イェジン)の2人が中心で物語は進行するが、その背後にある北朝鮮内の権力争いや、悪事を働く軍の高官との対立などが描かれるので、北朝鮮が舞台の間は緊張感とスリルがいっぱい(^_^)
大金持ちのユン・セリが韓国に戻ってからは、これまでと逆にユン・セリがリ・ジョンヒョクを守る立場になるけど、北朝鮮から悪者がやってきてユン・セリの命を狙い続けるから、まだスリリング要素は続いたりする。しかし、韓国が舞台になってからは、コミカル要素が増えて笑えるシーンもてんこ盛り(^_^)
二人の主人公はどちらも魅力的で、演じるヒョンビンとソン・イェジンの演技も素晴らしい。それに加え、北朝鮮でユン・セリを守る4人の若い兵士達(リ・ジョンヒョクの部下)が素敵過ぎる(^_^) この4人が緊張感漂う展開の中で、時にはコミカルに、時には逞しさを見せるのでホッとしたりほほが緩んだりするのが楽しい。また、リ・ジョンヒョクやユン・セリの元婚約者も登場するけど、この2人の役回りも意外性があって面白かった。
他にも書き切れないほど本作には見どころが山ほどある。例えばリアルに再現された北朝鮮の田舎の生活様式などなど・・・

ドラマ作品にハマって夢中に見続けたのは久しぶりのこと。多くの人が同様にハマってるのも当然で、本当に面白かった!Netflixに入っている人は必見のドラマと思う。(ただし睡眠不足にならないように注意が必要)

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6月3日の運動記録+日記

ウォーク:16,722歩(6月累計39,915歩)

体温: 36.3℃ 体重: 61.9Kg

昼間は暑かったが、朝はまだ涼しく、朝4時40分から多摩川の左岸側をウォーキング。
仕事の後はジムに行こうと思っていたが、筋肉痛が酷かったので断念(T_T)

ようやく布マスクが届いた

昨日、川崎市幸区にある我が家に、政府が全世帯に配布している布マスク2枚(通称アベノマスク)が届いた。安倍首相が配布を発表したのが4月1日だったので、それから2ヶ月経ってようやく入手したことになる。
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巷で言われているように、最初に見たときの印象は「小さい!」。しかし、私の顔だとさほど違和感ないサイズ(^_^)
思っていたよりも作りはしっかりしていて、ガーゼは4枚重ねとなっているので、確かにこれなら何回も洗って使えそうだ。さっそく装着してみると・・・ゴムが緩い(T_T) このままだと、装着し続けるとすぐにズレ落ちそうなので、結び目を使って長さを調整しなければ。
せっかく多額の税金を投入して配布されたマスクなので、使ってもいいかな?と思ったが、今の季節には全く不適。その原因は、このマスクは熱が籠もりやすいことにある。そのため暑い屋外を歩くときにこれを付けていると、かなり辛いと思う。作りがしっかりしている分、夏には使い辛いマスクが初夏に配布されるというのも皮肉なものだ。
よって、届いた2枚の布マスクは涼しくなるまで大事に取っておくことにしよう。秋に感染拡大となったら、またマスク不足になるに違いないので。

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6月2日の運動記録+日記

ウォーク:16,722歩(6月累計39,915歩)

体温: 35.5℃ 体重: 62.8Kg

朝4時45分から多摩川の左岸側をウォーキング。先週と比べて、多摩川のウォーカー,ランナーは半減した。
仕事中に筋肉痛は酷くなってきた(T_T)が、頑張って昨日のノルマを完遂。

約2ヶ月振りにジムで筋トレ(^_^)

今朝は全身筋肉痛・・・(^_^;

昨日(6/1)から私が通っているスポーツジムのコナミスポーツクラブが営業再開\(^o^)/ さっそく夕方に近所のラゾーナ川崎の中にあるコナミスポーツに行って、約2ヶ月(55日)振りにマシンを使った筋トレで汗をかいてきた(^_^)
入館手続きは体温を計測されるのが加わっただけで、こまで通り会員証でチェックイン。着替えるためのロッカールームは、密接しないように使えるロッカーが限定されており、混雑時は満杯になるのでは?と不安になった。昨日はまだ空いているロッカーが複数あったけど。マシンエリアに行くとインストラクターにタオルを渡された。これまでは、各マシンにタオルが設置されていて、使用後にマシンに付着した汗などを拭き取っていたが、感染防止のためタオルは各人に渡され、筋トレ終了後に返却するという仕組みに変更された。

久しぶりの筋トレにワクワクしながら、これまで通りの重さでマシンに挑んだが・・・重い!(T_T)
上半身の筋肉を鍛えるマシンでは、35Kgの負荷をかけていたけど、昨日は35Kgでは重過ぎて無理。2ヶ月で筋肉が衰えたことを実感して、30Kgに落として何とか1セット(30本)をクリア。以前なら、30Kgだと口笛吹きながら出来るほど軽い重さだったが、今やそれが精一杯(^_^;
なお、下半身は日々のウォーキングのおかげで、従来と同程度の重さで問題なかった(^_^)
マスク着用のせいで、これまで以上に汗をタップリかいたけどトレーニング後は気持ち良かった!

そして今朝は、久しぶりの全身筋肉痛(^_^; 上半身はもちろん、さほど苦にならなかった下半身も、久しぶりに使った筋肉が多かったせいか、足のあちこちが悲鳴を上げてる。筋力の衰えは思っていた以上に大きく、以前の状態に戻すには1ヶ月はかかるだろう。再びジムで筋トレが出来る喜びを感じながら、これから頑張るぞ!

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6月1日の運動記録+日記

ウォーク:23,193歩(6月累計23,193歩)
筋トレ1セット(6月累計1回)

体温: 36.0℃ 体重: 62.5Kg

いつもより早く、朝4時15分から多摩川の左岸側をウォーキングし、朝食取った後7時15分からテレワーク開始。
仕事を午後4時半に終えて、近所のスポーツジムで筋トレ♪






映画「プロメア」の感想

新型コロナによる休業要請により、7週間も閉館されていた川崎の映画館「チネチッタ」が先週末に再開\(^o^)/
さっそく先週の土曜日に行って、53日振りの大スクリーンを楽しんできた(^_^)
チネチッタに到着したのは午前9時過ぎ、私と同じように再開を待ち望んでいた人が多かったのか、チケット売り場には行列が出来ていたし、劇場に入る窓口では体温測定を行っていたので、入場には長蛇の列(T_T) 10分近く並んでようやく館内に入ることが出来たが、私が見た作品が上映されたスクリーンは人が少なくて、400席ある広い劇場に5人くらいしか客はいなかった・・・(チネチッタには12のスクリーンがある)
今回鑑賞した作品は日本のアニメ映画の「プロメア」、ちょうど1年前に公開されたらしいが、私は全く未知。新作の公開が皆無の中で、面白そうと思ったのでこの作品を選んだ。
その感想をひと言で言うと・・・「ど派手な演出で、面白かった!」

突然変異により炎を操ることが出来る「バーニッシュ」と呼ばれる人間が世界中で発生し、「世界大炎上」という事態が起きて世界の半分が焼失。それから30年経っても、時々バーニッシュによる火災が発生しており、それに立ち向かう消防隊の一人が主人公。
大規模なビル火災で取り残された人を救出する消防隊の活躍が冒頭に描かれるが、このシーンに度肝を抜かれた!とにかくど派手で、使われるメカやロボットが格好いいし、主人公が歌舞伎役者のように見栄を切ったりするから楽しい。また、全編に渡って使われているパステル調の色使いが美しく、単に繊細でリアルでない日本のアニメの魅力がたっぷり。物語は単に消防隊 vs 放火魔「バーニッシュ」という構造ではなく、その背後にいる悪者の存在が明かになっていくので、終盤まで展開が読めなくて面白かった(^_^) ちなみに悪者のボスの声は堺雅人がやっていて、これが本当に悪そうで合っていた(^_^; 消防隊のチームワークや、虐げられるバーニッシュの悲哀など、人物描写もしっかりしていて、物語の厚みを増している印象。
こんなに優れたアニメ作品を知らなかったことをちょっと恥ずかしいなぁと思ったけど、劇場再開時にこの作品の上映を選択したチネチッタの判断に感謝!おかげで、素晴らしいアニメと遭遇することが出来た。

久しぶりに大画面に大音響で映画を楽しむことが出来て本当に良かった\(^o^)/ さぁ、今週末は何を見に行こう?(^_^)

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5月31日の運動記録+日記

ウォーク:19,451歩(5月累計583,594歩)
体温: 36.2℃ 体重: 61.8Kg

いつもの日曜日のように、早朝に多摩川の右岸側をウォーキングして、近所の銭湯で朝風呂に入り、ファミレスでモーニングピザ♪
昼間は宣言解除後の最初の日曜日となった川崎駅の近くを散策し、かなり人が増えた印象を受けた。
午後からは外に出ることなく、競馬&韓流ドラマ。ハマっていたドラマを、ついに見終わった!



東京優駿と目黒記念の予想

昨日は対抗○に推した13番人気のレジェーロが2着(^_^) でも、いつものように相手がおらず、ブログ予想での馬券は外れ(T_T) (押さえの押さえに1番人気馬との馬連買ってたので、64倍の馬券は取ったけど(^_^;)
今日も人気薄の好走を願って、無謀な穴予想(^_^;

東京の芝2,400mで行われる3歳馬のG1競争「東京優駿(日本ダービー)」、本命◎は大穴狙いで⑩コルテジア。今年のシンザン記念(3着/9番人気),きさらぎ賞(1着/7番人気)で本命視した結果、人気薄で好走(^_^) 松山騎手がオークスに続いてダービーも制して、波乱を演出する!
対抗○はデムーロ騎乗なのに人気が無い&私と同じ誕生日の⑨ダーリントンホールで、押さえ▲は人気だけど外せない⑫サリオス。

東京の芝2,500mで行われる古馬ハンデ戦のG2競争「目黒記念」、本命◎は人気の一角(?)で東京巧者の⑯オセアグレイト。対抗○は昨年の2着馬なのに、意外と人気が無さそうな④アイスバブル。押さえ▲は人気薄ながら、そこそこ好走を続けている⑥メートルダールで穴狙い(^_^;

<当たらないWIN5の予想(8点)>

東京09R 7
京都09R 2
東京10R 7,13
京都10R 5,9
東京11R 10,9

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5月30日の運動記録+日記

ウォーク:19,503歩(5月累計564,143歩)
体温: 36.3℃ 体重: 61.9Kg

昼間は猛烈に暑くなったが、涼しい朝に4時半から多摩川の左岸側をウォーキング。
午前中は久しぶりに映画館で映画を鑑賞(^_^) 午後はハマっている韓流ドラマ(^_^;

葵ステークスの予想

来月も無観客競馬は継続かぁ・・・となると、関東の競馬場で中央競馬を観戦出来るのは、秋まで待たなければならない(T_T)
生観戦は出来ないけど馬券は買えることに感謝しつつ、適当に重賞予想(^_^;

京都の芝1,200mで行われる3歳馬の重賞(グレード格付け未)「葵ステークス」、3歳馬の短距離適正なんてサッパリ分からないので、本命◎は何も考えずに(^_^; 私と同じ誕生日の①ケープゴッド。あとは芝1,200mの持ち時計順に(^_^;、対抗○は持ち時計トップの③レジェーロで、押さえ▲は同2番目の②アルムブラスト。

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5月29日の運動記録+日記

ウォーク:11,625歩(5月累計544,640歩)
体温: 36.0℃ 体重: 62.1Kg

いつもより遅めの5時前から多摩川の右岸側をウォーキング。
仕事の後は、最近ハマっている韓流ドラマをひたすら見続けた(^_^;

今年の「サラ川」ベスト10

今年も第一生命保険がサラリーマン川柳(サラ川)のベスト10を発表したので、発表された作品を引用しながら感想など。

1位「我が家では 最強スクラム 妻・娘」
--- 家庭内で男ひとりだと肩身が狭くなってしまうのか(^_^;
2位「パプリカを 食べない我が子が 踊ってる」
--- 昨今の外出自粛中も踊っている人が多かったかも?
3位「話聞け! スマホいじるな! 「メモですが」」
--- これ紛らわしいんだよなぁ。話している相手がスマホを使っているとムカつくし。本当にメモか?
4位「おじさんは スマホ使えず キャッシュです」
--- スマホ使えなくても、キャッシュレス決済する手段はいっぱいあるけど?
5位「たばこ辞め それでも妻に 煙たがれ」
--- 在宅勤務が増えた昨今でも、煙たがれている夫は増加中か?(^_^;
6位「足りないの? そもそも無いよ 2000万」
--- そういえば、老後には2,000万円必要!という報告書が話題になったなぁ。でも政府方針に合わないので無かったことになったと記憶してる。
7位「登録が ストレスだらけの キャッシュレス」
--- 気持ちは良く分かるけど、そんなに難しくないと思うけど・・・
8位「ジジババも 子育て参加 ワンチーム」
--- 他にもラグビーWCネタが多かったなぁ。
9位「ギガバイト 時給いくらか 孫に聞く」
--- これはベスト100が発表されたときに、私も面白い!と思った作品(^_^) Giga ByteというIT専門用語が一般化するとは思ってなかった。
10位「「早よ、帰れ!」 言ってる上司が 帰らない」
--- 今回は働き方改革をネタにした作品も多かったけど、本作もツボを捉えている(^_^) これを見て「あるある!」と思った人は多いはず。

一通り眺めてみると、昨年の時世をよく捉えていて、面白さと懐かしさを感じる。
来年の作品は、ほぼ間違いなくコロナ渦に関係したものが多いと思う。ステイホーム,テレワークなど、作品にしたいネタは山ほどあるから(^_^) でも、今年はまだ半分、残りの半分でコロナ渦を上回る出来事があるかも?それが大災害のような不幸なことでなく、何かみんなが嬉しくなるような事象だったらいいなぁ。

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5月28日の運動記録+日記

ウォーク:16,204歩(5月累計533,015歩)
体温: 35.9℃ 体重: 62.1Kg

体調は回復したが、無理せず4時45分から多摩川の右岸側(距離が短い)をウォーキング。
仕事は少し余裕が出てきたものの、来週からいろいろと動き出す・・・

休業要請が一斉解除されたが・・・

神奈川県では昨日から全ての業種について休業要請が解除された(^_^) 首都圏では東京や埼玉,千葉などは、段階を踏んで徐々に解除されることになっているが、神奈川の黒岩知事はお店による感染対策や県民の行動を信じて一斉に解除したそうだ。私はこの"性善説"的な判断を支持する。今回のコロナ対応で多くの日本人や店舗は、やり過ぎるくらい自ら感染拡大を防ぐ行動をしているので。

解除された初日となる昨日(5/27)の昼間、川崎の商業施設や映画館,スポーツジムがどう対応したか調べて見ると、残念ながらまだ営業再開とはならなかったようだ・・・

川崎で最大のショッピングモールの"ラゾーナ川崎プラザ"は、今日まで全館休業が継続され、金曜日に営業再開となる。しかし今週末の3日間(5/29~5/31)は日曜日までの3日間は、三井ショッピングパークカードの会員のみ入店可能とするそうだ。以前のラゾーナは週末になると、20万人以上もの客が訪れていて中は混雑していたので、会員限定はやむを得ない措置だろう。6月以降も何らかの入館制限が設けられるかも?
川崎の駅ビルの"アトレ川崎"も5/31までは部分開業で、全館での営業再開は6/1からとなっている。地下街の"アゼリア"は、昨日から時間が短縮されながらも、全店で営業再開となった(^_^) しかし、まだ準備が出来ていないお店はいくつかあるみたい。
東急ハンズやユニクロが入っているビルの"DICE"も、昨日からほぼ全ての店舗で営業再開(^_^)
以上、大規模商業施設の対応を見る限り、宣言解除後の最初の週末となる今週末を迎えても、まだ閉店している店舗が多くて、完全復活とはならないなぁ。そんな状態で多くの人が殺到すると、開いているお店に客が殺到して大混雑とならなけれいいけど・・・

一方、私が再開を待ち望んでいる映画館は、チネチッタが明日(5/29)に再開\(^o^)/しかし、TOHOシネマズと109シネマはまだ再開予定は発表されていない(T_T) 私が通っているスポーツジムの"コナミスポーツクラブ"は今月一杯は休館が続き、来週の月曜日(6/1)から営業再開と発表された(^_^) 来週からは筋トレ再開だぁ!

日本政府は前倒しで月曜日に緊急事態の宣言を解除したけど、やはり多くの施設は今月末までの宣言継続を想定していたようで、急に前倒しされても対応は難しいのだろう。それでも、来週になればほぼ全てが再開するのは嬉しい♪でも、人混み多発で再び感染拡大となるのも心配・・・

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5月27日の運動記録+日記

ウォーク:20,233歩(5月累計516,811歩)
体温: 36.0℃ 体重: 61.7Kg

早朝4時40分から多摩川の左岸側をウォーキングしたが・・・歩いているうちに疲れが酷くなり、帰宅後に熱っぽさを感じて咳も出るようになったので、大事を取って休暇を取得。
昼食時に外出した以外は、一日中自宅でしっかり静養。

特別定額給付金が振り込まれた(^_^)

日本政府から全国民に10万円が給付される「特別定額給付金」、川崎市では5月8日からオンラインによる申請が始まったので、8日の午後に申し込んでおいた(申請に要した時間は5分)ら・・・昨日の朝に私の口座に10万円が振り込まれた!(^_^)
kawasaki_kyufu.jpg
川崎市は申請した給付金の処理状況を、メールで通知してくれているので、実は土曜日の段階で近日中に振り込まれることは分かっていたけど、実際に10万円という金額が振り込まれたのは嬉しいこと。(まぁ税金が余分に還ってだけだけど)
これまでに着信したメールを以下に紹介しておく。
5/7 12:09 申請完了のメール 
「以下の電子申請の送信が完了しましたのでお知らせ致します。」と書かれていた。
5/9 12:48 自治体受領のメール 
「以下の電子申請データを申請先の自治体にて受領しましたのでお知らせ致します。」とあり、川崎市が受領したことが分かった。
5/23 13:08 申請の支給に関するご案内のメール
「電子申請データ(受付番号xxxxx)を審査した結果、申請内容に問題ないことを確認しました。指定された口座への振込みまで、しばらくお待ちください。」 これで受給が確定!
そして昨日の8:49に無事に振り込まれたという次第。

ITのプロから見て、今回のオンライン申請のシステムは決して出来が良いものとは思えないが、川崎市の職員はよく頑張って迅速に処理したと思う。人口150万人超の都市において、申請受領からわずか2週間で支給決定まで処理したのは凄いことだ。

なお、この受け取った10万円は、昨日の午前中のうちにコロナと戦い続ける医療従事者に全額を寄付したので、すでに手元には無い。
医療従事者といっても、実は私がよーく知っている看護師さんだけど(^_^;
私はコロナによる影響は全く受けておらず、給料も1円も減っていないので給付は不要だ。でも、辞退すると政府が喜ぶだけだし、どこかの団体に寄付してもどう使われるか分からない。それなら、貰うべき人に渡すべきだろうと思い、コロナ対応で大変な目にあっている看護師さんにに進呈(^_^)


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5月26日の運動記録+日記

ウォーク:20,180歩(5月累計496,578歩)
体温: 36.1℃ 体重: 62.1Kg

いつものように、朝4時40分から多摩川の左岸側を90分かけてウォーキング。
宣言解除の翌日の光景は・・・
・早朝の多摩川河川敷のランナー/ウォーカーの数は変わらず
・昼休みの近所は相変わらず人は多い
・川崎駅の周辺は人手が若干増えた