暑かった!

先週の土日は最高気温が23℃となって、涼しい日となったが・・・昨日の昼間はいきなり32℃!1日で10℃近くも上昇したから、かなり暑さを感じた。
そんな暑さの中でも、ほとんどの人がマスクを着用して歩いている。最近はテレビなどでも、暑いときはマスク外してもいいよぉと言ってるけど、まだまだマスク着用の同調圧力を感じる人が多いのか?それとも、全くコロナ収束の気配がない首都圏では、感染拡大対策の必要性が高いと思う人が多いのだろうか。私は屋外では密集したり、会話したりしない限りマスクは不要と思っているので、少数派ながらマスク無しで歩いてる(^_^;
もちろん、コンビニやスーパー,電車の中などでは、マナーとしてマスク着用を心掛けているけど。

今朝の気温もすでに25℃近くあり、昼間は30℃超えとなりそう。昼間はあまり外に出ないほうがいいかな。

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6月15日の運動記録+日記

ウォーク:17,111歩(6月累計291,306歩)

体温: 35.9℃ 体重: 62.7Kg

いつものように、朝4時45分から多摩川の左岸側をウォーキング。
仕事は7月に向けての準備で大忙し。あっという間に定時になった。